Nirox Laufband

 

Laufbänder eignen sich bestens im Aufbautraining. Die Lauffläche ist absolut eben. Durch das Geradeauslaufen fällt die Kurvenbelastung auf Gelenke, Sehnen etc. weg. Die Lauffläche ist progressiv gefedert und griffig und damit ideal zur Stärkung des Bindegewebes. Muskulatur, Bänder und Sehnen werden solide aufgebaut.

Die Gleichgewichts- und Taktfindung wird gefördert, Antritt und Raumgriff im Schritt verbessert. Die stabilen Rahmenbedingungen (indoor) erlauben methodisch standardisierte Einstellungen wie Laufgeschwindigkeit, Steigungswinkel, Belastungsdauer, Pausen zwischen den einzelnen Stufen, Zeitpunkt der Blutentnahme, etc.

Gerne beraten wir Sie persönlich